5.1 km | 00:24:32 | 04:48/km日期: 2023-05-26 20:09 - 平均心率: 169 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 04'58" / 05'00" / 04'58" / 04'48" / 04'25" / 03'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'59" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'57" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'47" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'37" | 112 / 5112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 137.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 05'00" | 00:09'58" |
| 3 | 04'58" | 00:14'56" |
| 4 | 04'48" | 00:19'44" |
| 5 | 04'25" | 00:24'09" |
| 5.1 | 03'33" | 00:24'33" |
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