Mandy純純 2016/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

Mandy純純花蓮
ID 160043

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1.3 km | 00:14:41 | 11:07/km

日期: 2016-01-21 19:03 - 地點: 中和某羊肉爐店 - 天氣: 下雨的冬天吃鍋最幸福 - 卡路里: 63 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 94%

Pace: 10'01" / 12'58" /

花蓮

Mandy純純

Ryuichi 樂福哥和盧昱頴說推

·

下了一整天的雨，快走動動就好，
週六有近10年來最強的一波寒流，
大家運動時要注意保暖唷！

1月累積里程 : 48.35 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

蝙蝠俠, Albert Teng 和其他 78 人說推

·

觀看另 6 則留言

Danny(蕭遙) 早安 Mandy
最重要的保暖，運動順心。

2016-01-23 08:34 ·

1 個人推

Mandy純純能哥、蕭遙大~午安愉快!!
今天還是很冷，你們要穿厚燒燒耶~

2016-01-25 12:15 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'01"	00:10'01"
1.3	13'02"	00:14'10"

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