8.0 km | 00:41:31 | 05:10/km日期: 2023-05-25 19:05 - 平均心率: 162 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 05'12" / 05'11" / 05'14" / 05'13" / 06'07" / 05'09" / 05'10" / 05'10" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'10" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'09" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'33" | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
143.01 km 
NIKE Zoom Fly 3 累積 :
711.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'11" | 00:10'23" |
| 3 | 05'14" | 00:15'37" |
| 4 | 05'13" | 00:20'50" |
| 5 | 06'07" | 00:26'57" |
| 6 | 05'09" | 00:32'06" |
| 7 | 05'10" | 00:37'16" |
| 8 | 05'10" | 00:42'26" |
| 8.0 | 04'04" | 00:42'29" |
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