9.4 km | 01:06:47 | 07:06/km日期: 2023-05-24 18:42 - 平均心率: 125 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 95%
Pace: 06'43" / 13'06" / 06'08" / 05'57" / 05'52" / 05'54" / 07'35" / 05'26" / 05'19" / 11'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
347.93 km 
adidas boston10 綠 累積 :
1581.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 13'06" | 00:19'49" |
| 3 | 06'08" | 00:25'57" |
| 4 | 05'57" | 00:31'54" |
| 5 | 05'52" | 00:37'46" |
| 6 | 05'54" | 00:43'40" |
| 7 | 07'35" | 00:51'15" |
| 8 | 05'26" | 00:56'41" |
| 9 | 05'19" | 01:02'00" |
| 9.4 | 11'59" | 01:06'47" |
留言 
