8.1 km | 00:42:54 | 05:18/km日期: 2023-05-24 06:53 - 平均心率: 176 - 卡路里: 530 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 22°C - 濕度: 77%
Pace: 04'33" / 05'25" / 04'30" / 05'27" / 04'33" / 05'26" / 06'13" / 06'12" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'32" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'32" (+00'05") | 603 / 1603 |
| 3 | | 06'42" (+02'15") | 419 / 2023 |
| 4 | | 04'27" | 1000 / 3023 |
| 5 | | 04'29" (+00'02") | 602 / 3625 |
| 6 | | 07'05" (+02'38") | 379 / 4005 |
| 7 | | 04'31" (+00'04") | 1000 / 5005 |
| 8 | | 04'28" (+00'01") | 623 / 5629 |
| 9 | | 07'02" (+02'35") | 371 / 6001 |
| 10 | | 06'12" (+01'45") | 1000 / 7001 |
| 11 | | 06'11" (+01'44") | 1000 / 8001 |
| 12 | | 07'06" (+02'39") | 81 / 8082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 146.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'33" | 00:04'33" |
| 2 | 05'25" | 00:09'58" |
| 3 | 04'30" | 00:14'28" |
| 4 | 05'27" | 00:19'55" |
| 5 | 04'33" | 00:24'28" |
| 6 | 05'26" | 00:29'54" |
| 7 | 06'13" | 00:36'07" |
| 8 | 06'12" | 00:42'19" |
| 8.1 | 07'03" | 00:42'54" |
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