Snow Tsai 2023/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

Snow Tsai 新北市
ID 417171

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8.4 km | 01:12:38 | 08:39/km

日期: 2023-05-24 07:28 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 77%

Pace: 11'12" / 07'58" / 07'50" / 08'27" / 08'13" / 07'34" / 07'20" / 07'48" / 16'09" /

基本訓練
--
河濱

5月累積里程 : 172.59 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'12"	00:11'12"
2	07'58"	00:19'10"
3	07'50"	00:27'00"
4	08'27"	00:35'27"
5	08'13"	00:43'40"
6	07'34"	00:51'14"
7	07'20"	00:58'34"
8	07'48"	01:06'22"
8.4	15'57"	01:12'40"

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