6.0 km | 00:33:06 | 05:29/km日期: 2023-05-24 15:15 - 平均心率: 146 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 190
Pace: 05'49" / 05'30" / 05'40" / 05'30" / 05'18" / 05'06" / 10'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'29" (+04'24") | 25 / 6025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 131.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'30" | 00:11'19" |
| 3 | 05'40" | 00:16'59" |
| 4 | 05'30" | 00:22'29" |
| 5 | 05'18" | 00:27'47" |
| 6 | 05'06" | 00:32'53" |
| 6.0 | 10'34" | 00:33'09" |
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