Mandy純純 2016/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

Mandy純純花蓮
ID 160043

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5.0 km | 00:32:24 | 06:26/km

日期: 2016-01-20 19:58 - 地點: 好吃的甜甜圏 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 241 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 82%

Pace: 06'13" / 06'41" / 06'35" / 06'24" / 06'15" / 09'26" /

花蓮

Mandy純純

成功取決於聆聽能力的高下

Ryuichi 樂福哥, 盧昱頴和其他 1 人說推

·

隨時吸取新知，
今晚改變一下跑法！

1月累積里程 : 48.35 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

蝙蝠俠, Albert Teng 和其他 89 人說推

·

觀看另 7 則留言

能能早安！

2016-01-21 08:05 ·

1 個人推

Mandy純純能哥～早安^_^

2016-01-21 09:03 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'41"	00:12'54"
3	06'35"	00:19'29"
4	06'24"	00:25'53"
5	06'15"	00:32'08"
5.0	08'09"	00:32'25"

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