10.7 km | 01:01:00 | 05:43/km日期: 2023-05-20 09:31 - 總爬升: 156 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 95%
Pace: 06'35" / 05'37" / 06'04" / 05'56" / 05'40" / 05'53" / 05'40" / 05'19" / 05'37" / 05'19" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'18" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'36" (+00'18") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'19" (+00'01") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'06" | 656 / 10656 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
260.98 km 
Adidas Boston 10 藍2 累積 :
1475.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 05'37" | 00:12'12" |
| 3 | 06'04" | 00:18'16" |
| 4 | 05'56" | 00:24'12" |
| 5 | 05'40" | 00:29'52" |
| 6 | 05'53" | 00:35'45" |
| 7 | 05'40" | 00:41'25" |
| 8 | 05'19" | 00:46'44" |
| 9 | 05'37" | 00:52'21" |
| 10 | 05'19" | 00:57'40" |
| 10.7 | 05'06" | 01:01'01" |
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