Yuri Yang 2023/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

Yuri Yang 基隆
ID 477264

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5.4 km | 00:40:57 | 07:34/km

日期: 2023-05-17 17:29 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 27°C - 濕度: 82%

Pace: 07'10" / 08'14" / 06'59" / 07'33" / 07'16" / 07'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'10"

(07'10")

07'04" (+00'03")

1013 / 1013

2

08'14"

(15'24")

08'14" (+01'13")

999 / 2012

3

07'06"

(22'30")

07'01"

1010 / 3022

4

07'33"

(30'03")

07'31" (+00'30")

1003 / 4026

5

07'22"

(37'25")

07'18" (+00'17")

1008 / 5034

6

02'52"

(40'17")

07'16" (+00'15")

394 / 5428

5月累積里程 : 40.24 km

MIZUNO 虎走累積 : 106.8 km

Android - OPPO CPH2357 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	08'14"	00:15'24"
3	06'59"	00:22'23"
4	07'33"	00:29'56"
5	07'16"	00:37'12"
5.4	07'11"	00:40'17"

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朋友動態

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