黃昭耀 2016/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

黃昭耀新竹
ID 46362

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15.2 km | 01:25:15 | 05:37/km

日期: 2016-01-17 06:16 - 地點: 園區竹東來回 - 天氣: 冷雨 - 卡路里: 1016 Cal

5:19/5:51/5:46/5:29/5:30/5:50/5:33/5:41/5:40/5:32/5:31/6:32/5:27/5:26/5:28/0:38
只完成了ㄧ半的LSD，最後只能在愈下愈大的雨中結束…，感謝跑友Kyoe一起練跑，也謝謝他爸爸雨中開車道路救援，差點失溫冷到！

1月累積里程 : 233.09 km

手動上傳 | 8 years ago

一切如夢幻泡影, JACKYHUANG 和其他 18 人說推

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王偉明下午安喔 (=ﾟωﾟ)

2016-01-17 12:10 ·

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