8.6 km | 00:54:21 | 06:17/km日期: 2023-05-15 05:40 - 平均心率: 125 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 23°C - 濕度: 86%
Pace: 07'39" / 07'43" / 05'48" / 05'28" / 07'02" / 05'01" / 05'01" / 05'18" / 08'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+02'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" (+02'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+02'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'17" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'33" (+03'33") | 625 / 8625 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
169.91 km 
Nike Pegasus Trail3 28.5 累積 :
23.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'43" | 00:15'22" |
| 3 | 05'48" | 00:21'10" |
| 4 | 05'28" | 00:26'38" |
| 5 | 07'02" | 00:33'40" |
| 6 | 05'01" | 00:38'41" |
| 7 | 05'01" | 00:43'42" |
| 8 | 05'18" | 00:49'00" |
| 8.6 | 08'32" | 00:54'21" |
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