5.2 km | 00:47:21 | 09:05/km日期: 2023-05-15 20:35 - 平均心率: 117 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 25°C - 濕度: 89%
Pace: 12'05" / 06'51" / 06'46" / 08'15" / 10'14" / 15'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'05" (+05'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'14" (+01'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'14" (+03'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'27" (+08'42") | 205 / 5205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 129.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'05" | 00:12'05" |
| 2 | 06'51" | 00:18'56" |
| 3 | 06'46" | 00:25'42" |
| 4 | 08'15" | 00:33'57" |
| 5 | 10'14" | 00:44'11" |
| 5.2 | 15'25" | 00:47'21" |
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