5.1 km | 00:40:08 | 07:50/km日期: 2023-04-25 07:21 - 總爬升: 115 m - 卡路里: 276 Cal - 總步數: 6682 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 76 cm
Pace: 08'58" / 08'50" / 07'57" / 06'15" / 06'49" / 11'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'01" (+02'40") | 1000 / 1000 | 151 / 73 |
| 2 | | 09'34" (+03'13") | 1000 / 2000 | 161 / 64 |
| 3 | | 07'29" (+01'08") | 1002 / 3002 | 167 / 79 |
| 4 | | 06'21" | 1000 / 4003 | 175 / 89 |
| 5 | | 06'51" (+00'30") | 1001 / 5004 | 182 / 80 |
| 6 | | 07'14" (+00'53") | 108 / 5112 | 176 / 78 |
4月累積里程 : 54.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'58" | 00:08'58" |
| 2 | 08'50" | 00:17'48" |
| 3 | 07'57" | 00:25'45" |
| 4 | 06'15" | 00:32'00" |
| 5 | 06'49" | 00:38'49" |
| 5.1 | 11'39" | 00:40'08" |
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