10.0 km | 01:00:48 | 06:04/km日期: 2016-01-13 19:36 - 地點: 體育場 - 天氣: 小雨 - 卡路里: 635 Cal - 總步數: 10990 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 87%
Pace: 06'17" / 05'56" / 05'55" / 06'02" / 05'52" / 06'04" / 06'16" / 05'58" / 06'06" / 06'16" / 00'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'16" (+00'29") | 1001 / 1001 | 180 / 88 |
2 | | 05'56" (+00'09") | 1007 / 2008 | 180 / 93 |
3 | | 05'52" (+00'05") | 1008 / 3017 | 180 / 94 |
4 | | 05'58" (+00'11") | 1008 / 4025 | 181 / 92 |
5 | | 05'47" | 1004 / 5029 | 180 / 95 |
6 | | 06'05" (+00'18") | 1006 / 6036 | 180 / 90 |
7 | | 06'11" (+00'24") | 1008 / 7045 | 180 / 89 |
8 | | 05'57" (+00'10") | 1002 / 8048 | 180 / 92 |
9 | | 06'05" (+00'18") | 1004 / 9052 | 180 / 90 |
10 | | 06'13" (+00'26") | 1002 / 10055 | 180 / 88 |
1月累積里程 :
202.79 km Ascis Tartherzeal TS3 累積 :
791.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'17" | 00:06'17" |
2 | 05'56" | 00:12'13" |
3 | 05'55" | 00:18'08" |
4 | 06'02" | 00:24'10" |
5 | 05'52" | 00:30'02" |
6 | 06'04" | 00:36'06" |
7 | 06'16" | 00:42'22" |
8 | 05'58" | 00:48'20" |
9 | 06'06" | 00:54'26" |
10 | 06'16" | 01:00'42" |
10.0 | 33'19" | 01:00'48" |