彭武德 2016/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

彭武德高雄
ID 12685

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11.2 km | 01:05:47 | 05:52/km

日期: 2016-01-15 05:42 - 卡路里: 655 Cal - 總步數: 12132 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 92%

Pace: 06'11" / 05'59" / 05'47" / 05'41" / 05'48" / 05'43" / 05'59" / 05'52" / 05'56" / 05'54" / 05'51" / 05'47" /

高雄

彭武德

曾子齊說推

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昨天去台東大學的綠建築圖書館，很美，有得獎的哦！

1月累積里程 : 227.47 km

New balance Boracay 累積 : 1371.5 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Snow Ho, 曾子齊和其他 26 人說推

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觀看另 3 則留言

周大哥(里慢小小灰) Brian早安，運動愉快。

2016-01-15 10:18 ·

彭武德豪哥，周大哥，假日愉快！

2016-01-15 19:28 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'59"	00:12'10"
3	05'47"	00:17'57"
4	05'41"	00:23'38"
5	05'48"	00:29'26"
6	05'43"	00:35'09"
7	05'59"	00:41'08"
8	05'52"	00:47'00"
9	05'56"	00:52'56"
10	05'54"	00:58'50"
11	05'51"	01:04'41"
11.2	05'43"	01:05'47"

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