RiverWu 2016/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

RiverWu 新北市
ID 181199

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4.2 km | 00:38:23 | 09:10/km

日期: 2016-01-15 11:44 - 地點: 基隆田徑場外 - 天氣: 雨 - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 90%

Pace: 10'23" / 07'46" / 08'56" / 09'30" / 10'00" /

馬克操

1月累積里程 : 208.38 km

Adidas adizero(g) 累積 : 759.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

JAGUAR, Liu 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'23"	00:10'23"
2	07'46"	00:18'09"
3	08'56"	00:27'05"
4	09'30"	00:36'35"
4.2	09'56"	00:38'23"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"