10.3 km | 00:52:18 | 05:04/km日期: 2023-05-10 05:26 - 平均心率: 145 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 71%
Pace: 06'14" / 05'55" / 05'44" / 05'39" / 05'05" / 04'20" / 04'21" / 04'13" / 04'06" / 07'50" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+01'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+01'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+01'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'19" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'21" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'13" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'06" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'18" (+01'12") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'29" (+01'23") | 318 / 10318 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
272.22 km 
Asics SORTIEMAGIC RP4 累積 :
17030.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'55" | 00:12'09" |
| 3 | 05'44" | 00:17'53" |
| 4 | 05'39" | 00:23'32" |
| 5 | 05'05" | 00:28'37" |
| 6 | 04'20" | 00:32'57" |
| 7 | 04'21" | 00:37'18" |
| 8 | 04'13" | 00:41'31" |
| 9 | 04'06" | 00:45'37" |
| 10 | 07'50" | 00:53'27" |
| 10.3 | 05'29" | 00:55'12" |
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