8.0 km | 00:45:12 | 05:38/km日期: 2023-04-27 13:50 - 平均心率: 173 - 卡路里: 605 Cal - 總步數: 7776 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 68%
Pace: 05'46" / 05'33" / 05'34" / 05'40" / 05'32" / 05'35" / 05'51" / 05'16" / 104'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+00'13") | 1000 / 1000 | 169 / 102 |
| 2 | | 05'32" | 1001 / 2001 | 171 / 104 |
| 3 | | 05'33" (+00'01") | 1001 / 3002 | 171 / 104 |
| 4 | | 05'40" (+00'08") | 1002 / 4005 | 172 / 102 |
| 5 | | 05'36" (+00'04") | 1001 / 5006 | 173 / 102 |
| 6 | | 05'36" (+00'04") | 1001 / 6008 | 175 / 101 |
| 7 | | 05'51" (+00'19") | 1001 / 7009 | 170 / 100 |
| 8 | | 05'33" (+00'01") | 994 / 8004 | 171 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 12.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'33" | 00:11'19" |
| 3 | 05'34" | 00:16'53" |
| 4 | 05'40" | 00:22'33" |
| 5 | 05'32" | 00:28'05" |
| 6 | 05'35" | 00:33'40" |
| 7 | 05'51" | 00:39'31" |
| 8 | 05'16" | 00:44'47" |
| 8.0 | 94'41" | 00:45'12" |
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