8.0 km | 00:41:13 | 05:08/km日期: 2016-01-08 08:35 - 平均心率: 151 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 80%
Pace: 05'25" / 05'23" / 05'12" / 05'08" / 05'11" / 05'00" / 05'02" / 04'49" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'02" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'48" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'40" (+00'52") | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 97.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'23" | 00:10'48" |
| 3 | 05'12" | 00:16'00" |
| 4 | 05'08" | 00:21'08" |
| 5 | 05'11" | 00:26'19" |
| 6 | 05'00" | 00:31'19" |
| 7 | 05'02" | 00:36'21" |
| 8 | 04'49" | 00:41'10" |
| 8.0 | 05'31" | 00:41'13" |
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