changchiateng 2016/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

changchiateng 台南
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0.8 km | 00:05:16 | 06:17/km

日期: 2016-01-09 08:11 - 地點: 台南市永信國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 49 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 94%

Pace: 06'17" /

105.01.09 高樹馬前一天早上，本想陪小兒子跑個2K熱熱身，結果跑了不到1K就草結束收工><

1月累積里程 : 201.64 km

MIZUNO WAVE SPACER AR4 WIDE 累積 : 1864.6 km

GPX 上傳 | 8 years ago

籃振平, 能自由的跑著就是幸福≈ 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.8	06'17"	00:05'16"

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