10.0 km | 01:16:57 | 07:41/km日期: 2023-05-06 20:39 - 平均心率: 147 - 卡路里: 842 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 08'25" / 06'25" / 06'00" / 08'39" / 07'54" / 07'03" / 07'15" / 09'53" / 09'02" / 06'19" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" (+02'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'39" (+02'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'54" (+01'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+01'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'14" (+01'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'52" (+03'53") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'02" (+03'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'19" (+00'20") | 1000 / 10000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
150.09 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 (2E) 累積 :
382.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 06'25" | 00:14'50" |
| 3 | 06'00" | 00:20'50" |
| 4 | 08'39" | 00:29'29" |
| 5 | 07'54" | 00:37'23" |
| 6 | 07'03" | 00:44'26" |
| 7 | 07'15" | 00:51'41" |
| 8 | 09'53" | 01:01'34" |
| 9 | 09'02" | 01:10'36" |
| 10 | 06'19" | 01:16'55" |
| 10.0 | 08'16" | 01:16'57" |
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