MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
靜樺
高雄
ID 358647
742 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
靜樺
0.6 km
|
00:17:19
|
27:21/km
日期:
2023-05-06 18:36
-
平均心率:
73
-
卡路里:
40 Cal
-
平均步頻:
102
-
溫度:
28°C
-
濕度:
92%
Pace: 25'37" /
心率區間
心跳數
心率等級
1:E有氧耐力區
112~136
65~79%
2:M馬拉松配速區
136~153
79~89%
3:T乳酸耐力區
153~159
89~92%
4:A無氧耐力區
159~168
92~97.5%
5:I最大耗氧區
168~173
97.5~100%
最大心率為173
點此
去設定最大心率
5月累積里程 :
288.77 km
TCX 2.0 上傳
| 1 year ago
Wang Tsun Cheng
,
王志清
和其他
105
人說推
·
留言
觀看另 13 則留言
蕭慶祐
運動愉快
2023-05-06 19:32 ·
2
個人推
李榮華
晚安
2023-05-06 19:34 ·
2
個人推
張元寶
晚安,週末運動愉快😁
2023-05-06 19:35 ·
2
個人推
王清源
晚安,運動愉快
2023-05-06 19:38 ·
2
個人推
楊士弘
運動愉快!開心~~😄天氣熱多喝水喔!!
2023-05-06 19:50 ·
2
個人推
陳榮興
晚安🌛運動愉快🤗
2023-05-06 20:20 ·
2
個人推
Mike Tsai
晚上好💤 運動愉快😊
2023-05-06 20:25 ·
2
個人推
邱藍毅
晚安~旅遊運動愉快👍
2023-05-06 21:21 ·
1
個人推
黃勝忠
晚安姐~旅途愉快👍
2023-05-06 21:46 ·
2
個人推
跑者小凱
旅遊愉快
2023-05-06 23:13 ·
1
個人推
王騰駒
晚安,愉快
2023-05-07 00:10 ·
1
個人推
阿九哥Collar
早上好靜樺🎉😃🎊👍💪
2023-05-07 08:52 ·
1
個人推
張清榮
早安,運動愉快,動動舒心愉悅,漂亮,加油
2023-05-07 11:01 ·
1
個人推
王裕政
姐姐今天是涼爽的風雨耶😆😁
2023-05-07 18:41 ·
2
個人推
Hsing Kuo
你好
2023-05-08 16:31 ·
目標心跳區間: 111~ 146
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
0.6
25'36"
00:16'13"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :