7.0 km | 00:43:30 | 06:12/km日期: 2023-05-03 21:39 - 平均心率: 162 - 卡路里: 577 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 73%
Pace: 06'35" / 06'16" / 06'10" / 06'04" / 06'14" / 06'15" / 05'52" / 48'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" | 11 / 7011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
150.09 km 
Adidas Adizero SL (橘紅) 累積 :
502.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'16" | 00:12'51" |
| 3 | 06'10" | 00:19'01" |
| 4 | 06'04" | 00:25'05" |
| 5 | 06'14" | 00:31'19" |
| 6 | 06'15" | 00:37'34" |
| 7 | 05'52" | 00:43'26" |
| 7.0 | 40'59" | 00:43'55" |
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