5.2 km | 00:33:28 | 06:29/km日期: 2023-05-05 19:12 - 平均心率: 134 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 68%
Pace: 06'50" / 06'33" / 06'33" / 06'21" / 05'57" / 08'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'15" (+02'19") | 151 / 5151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 231.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'33" | 00:13'23" |
| 3 | 06'33" | 00:19'56" |
| 4 | 06'21" | 00:26'17" |
| 5 | 05'57" | 00:32'14" |
| 5.2 | 08'16" | 00:33'29" |
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