8.0 km | 00:52:56 | 06:36/km日期: 2023-05-06 05:51 - 平均心率: 154 - 卡路里: 588 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 06'25" / 05'39" / 05'50" / 06'01" / 05'35" / 05'41" / 05'43" / 11'59" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'58" (+06'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'40" (+05'05") | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 138.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'39" | 00:12'04" |
| 3 | 05'50" | 00:17'54" |
| 4 | 06'01" | 00:23'55" |
| 5 | 05'35" | 00:29'30" |
| 6 | 05'41" | 00:35'11" |
| 7 | 05'43" | 00:40'54" |
| 8 | 11'59" | 00:52'53" |
| 8.0 | 09'22" | 00:52'56" |
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