7.3 km | 00:43:58 | 06:02/km日期: 2023-05-06 06:53 - 平均心率: 156 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 05'47" / 06'02" / 06'08" / 05'54" / 05'59" / 06'13" / 06'10" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'18" (+00'31") | 279 / 7279 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 138~168 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 168~189 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 189~195 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 195~207 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 207~213 | 97.5~100% |
| 最大心率為213 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 59.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 06'02" | 00:11'49" |
| 3 | 06'08" | 00:17'57" |
| 4 | 05'54" | 00:23'51" |
| 5 | 05'59" | 00:29'50" |
| 6 | 06'13" | 00:36'03" |
| 7 | 06'10" | 00:42'13" |
| 7.3 | 06'15" | 00:43'58" |
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