2.6 km | 00:16:26 | 06:26/km日期: 2023-05-06 06:10 - 平均心率: 142 - 卡路里: 142 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 06'46" / 06'01" / 06'39" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'44" (+01'26") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'01" (+00'43") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'18" | 472 / 2472 |
4 | | 14'51" (+09'33") | 78 / 2551 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 199.21 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'46" | 00:06'46" |
2 | 06'01" | 00:12'47" |
2.6 | 06'39" | 00:16'27" |