5.1 km | 00:31:39 | 06:09/km日期: 2023-05-03 18:35 - 地點: 鎮高 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 139 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 93%
Pace: 06'18" / 06'37" / 06'16" / 05'59" / 05'43" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" | 138 / 5138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
221.39 km 
NIKE %2藍紅 累積 :
283.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'37" | 00:12'55" |
| 3 | 06'16" | 00:19'11" |
| 4 | 05'59" | 00:25'10" |
| 5 | 05'43" | 00:30'53" |
| 5.1 | 05'40" | 00:31'40" |
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