6.3 km | 00:48:16 | 07:43/km日期: 2023-05-03 05:25 - 平均心率: 115 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 10'22" / 07'13" / 06'35" / 06'36" / 06'31" / 08'22" / 10'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'21" (+03'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'21" (+01'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'25" (+03'55") | 253 / 6253 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
233.29 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'22" | 00:10'22" |
| 2 | 07'13" | 00:17'35" |
| 3 | 06'35" | 00:24'10" |
| 4 | 06'36" | 00:30'46" |
| 5 | 06'31" | 00:37'17" |
| 6 | 08'22" | 00:45'39" |
| 6.3 | 10'22" | 00:48'17" |
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