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Ani Gary
基隆
ID 443457
3 位追隨者
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Ani Gary
20.6 km
|
00:53:49
|
22.9 km/h
日期:
2023-05-01 09:44
-
卡路里:
411 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
59%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
01'10"
(01'10")
25.90 (-6.53)
501 / 501
2
01'14"
(02'24")
24.49 (-7.94)
502 / 1003
3
01'18"
(03'42")
23.38 (-9.06)
505 / 1509
4
01'13"
(04'55")
24.32 (-8.11)
492 / 2002
5
01'09"
(06'04")
26.09 (-6.35)
498 / 2500
展開計圈分析
6
01'14"
(07'18")
24.83 (-7.60)
509 / 3010
7
01'06"
(08'24")
27.27 (-5.16)
498 / 3508
8
01'11"
(09'35")
25.71 (-6.72)
506 / 4015
9
01'07"
(10'42")
26.87 (-5.57)
496 / 4512
10
01'00"
(11'42")
30.51 (-1.92)
504 / 5016
11
01'02"
(12'44")
29.03 (-3.40)
498 / 5515
12
00'58"
(13'42")
31.03 (-1.40)
496 / 6011
13
00'56"
(14'38")
32.43
500 / 6512
14
00'56"
(15'34")
32.14 (-0.29)
499 / 7012
15
01'03"
(16'37")
29.27 (-3.16)
511 / 7523
16
01'00"
(17'37")
30.00 (-2.43)
498 / 8022
17
01'11"
(18'48")
25.00 (-7.43)
491 / 8514
18
01'28"
(20'16")
20.69 (-11.74)
504 / 9018
19
01'32"
(21'48")
19.46 (-12.97)
495 / 9514
20
01'40"
(23'28")
18.27 (-14.16)
506 / 10021
21
01'14"
(24'42")
24.49 (-7.94)
502 / 10523
22
00'58"
(25'40")
31.03 (-1.40)
496 / 11019
23
00'57"
(26'37")
31.86 (-0.57)
502 / 11522
24
01'07"
(27'44")
27.07 (-5.36)
501 / 12023
25
01'29"
(29'13")
20.11 (-12.32)
496 / 12520
26
01'30"
(30'43")
20.00 (-12.43)
497 / 13018
27
01'36"
(32'19")
18.95 (-13.49)
502 / 13520
28
01'53"
(34'12")
16.44 (-15.99)
513 / 14034
29
01'50"
(36'02")
16.36 (-16.07)
498 / 14533
30
01'41"
(37'43")
17.48 (-14.96)
489 / 15023
31
01'42"
(39'25")
17.73 (-14.70)
500 / 15523
32
01'28"
(40'53")
20.69 (-11.74)
505 / 16028
33
01'18"
(42'11")
23.68 (-8.75)
511 / 16539
34
01'25"
(43'36")
20.93 (-11.50)
491 / 17031
35
01'22"
(44'58")
22.36 (-10.07)
507 / 17538
36
01'20"
(46'18")
22.36 (-10.07)
496 / 18034
37
01'20"
(47'38")
23.23 (-9.21)
514 / 18549
38
01'16"
(48'54")
23.84 (-8.59)
500 / 19050
39
01'19"
(50'13")
22.78 (-9.65)
497 / 19547
40
01'24"
(51'37")
21.82 (-10.61)
506 / 20053
41
01'43"
(53'20")
17.39 (-15.04)
496 / 20550
42
00'15"
(53'35")
15.38 (-17.05)
64 / 20614
5月累積里程 :
119.08 km
Android - asus ASUS_Z01RD 上傳
| 1 year ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
25.0
-3.2 %
2
23.8
-1.0 %
3
25.2
3.4 %
4
26.3
2.3 %
5
28.8
-0.8 %
6
29.5
1.3 %
7
32.1
-0.7 %
8
29.8
-0.4 %
9
22.8
1.5 %
10
18.8
-0.7 %
11
27.1
-0.7 %
12
29.0
1.4 %
13
20.2
1.8 %
14
17.3
-1.0 %
15
17.0
-1.3 %
16
18.8
-1.8 %
17
22.2
2.2 %
18
22.2
-1.4 %
19
23.5
-0.4 %
20
22.5
-1.8 %
20.6
17.3
-3.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
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|
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|
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回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
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台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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20.6 km | 00:53:49 | 22.9 km/h
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