8.1 km | 00:55:32 | 06:53/km日期: 2016-01-05 18:22 - 地點: 有恆街 - 天氣: 悶 - 平均心率: 144 - 卡路里: 464 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 95%
Pace: 06'07" / 05'47" / 05'21" / 05'27" / 05'23" / 13'20" / 05'28" / 08'19" / 05'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 66.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'47" | 00:11'54" |
| 3 | 05'21" | 00:17'15" |
| 4 | 05'27" | 00:22'42" |
| 5 | 05'23" | 00:28'05" |
| 6 | 13'20" | 00:41'25" |
| 7 | 05'28" | 00:46'53" |
| 8 | 08'19" | 00:55'12" |
| 8.1 | 05'43" | 00:55'32" |
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