7.1 km | 00:52:51 | 07:25/km日期: 2016-01-06 19:36 - 卡路里: 564 Cal - 總步數: 8014 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 77%
Pace: 06'45" / 07'10" / 07'20" / 07'35" / 07'50" / 07'20" / 07'50" / 08'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" | 1003 / 1003 | 157 / 94 |
| 2 | | 07'06" (+00'23") | 1008 / 2011 | 151 / 92 |
| 3 | | 07'21" (+00'38") | 1008 / 3020 | 151 / 90 |
| 4 | | 07'29" (+00'46") | 1000 / 4020 | 151 / 88 |
| 5 | | 07'47" (+01'04") | 1004 / 5025 | 147 / 87 |
| 6 | | 07'18" (+00'35") | 1003 / 6029 | 153 / 89 |
| 7 | | 07'48" (+01'05") | 1002 / 7031 | 149 / 85 |
| 8 | | 08'06" (+01'23") | 125 / 7157 | 153 / 80 |
1月累積里程 :
20.34 km 
ASICS GEL-KAYANO 21 (4E) 累積 :
601.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 07'10" | 00:13'55" |
| 3 | 07'20" | 00:21'15" |
| 4 | 07'35" | 00:28'50" |
| 5 | 07'50" | 00:36'40" |
| 6 | 07'20" | 00:44'00" |
| 7 | 07'50" | 00:51'50" |
| 7.1 | 08'06" | 00:52'51" |
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