5.1 km | 00:27:30 | 05:26/km日期: 2023-04-30 07:00 - 平均心率: 157 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 86%
Pace: 04'45" / 05'00" / 05'12" / 05'35" / 06'30" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+01'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'36") | 61 / 5061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 89.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'45" | 00:04'45" |
| 2 | 05'00" | 00:09'45" |
| 3 | 05'12" | 00:14'57" |
| 4 | 05'35" | 00:20'32" |
| 5 | 06'30" | 00:27'02" |
| 5.1 | 05'26" | 00:27'22" |
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