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12.3 km | 01:16:40 | 06:13/km 日期: 2013-07-12 19:28 - 地點: 安平運河 - 天氣: 颱風前的超級涼爽天氣 - 卡路里: 1059 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81% Pace: 06'38" / 06'00" / 06'31" / 06'38" / 06'22" / 06'16" / 07'03" / 06'15" / 05'57" / 05'50" / 05'53" / 05'30" / 05'39" /
· 留言 今天參加PTT台南團的團練。原本昨天在版上看到消息,想說應該會風強雨驟想跑步應該很難。所以就留言天氣好就去,後來閣紋也推文要參加。原本我興致沒有很高,怕跑掉一半遇到狂風暴雨就…但是閣紋說他自己去會害羞,於是我就跟閣紋一起去。由於本週把機車放在嘉義沒騎回台南,所以只有腳踏車做為代步工具,幸好閣紋載我過去。一路上大風刮的機車都很有感,要是騎腳踏車一定很歡樂。到了集合地點,來的人還不算少一共有八個人。看來不少人蠻enjoy颱風來臨前的樂趣。雖然跟朋友說要來跑步都被認為腦袋有洞!不過真的是跑到賺到。一路上跑聊拍照,挺舒服的!一週練跑除了連速度之外,跑個LDS紓壓很棒而且既然要紓壓就不能跑操場。因為沒有自己騎車,就沒有跟著去吃豆花補給。看看時間還早決定衝回嘉義騎機車回台南XD 7月累積里程 : 290.07 km XT 上傳 | 11 years ago · 留言
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