5.0 km | 00:25:45 | 05:08/km日期: 2023-04-26 20:05 - 平均心率: 149 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 71%
Pace: 05'29" / 05'10" / 05'04" / 05'08" / 04'52" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'08" | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 17.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'10" | 00:10'39" |
| 3 | 05'04" | 00:15'43" |
| 4 | 05'08" | 00:20'51" |
| 5 | 04'52" | 00:25'43" |
| 5.0 | 04'23" | 00:25'46" |
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