8.2 km | 00:48:51 | 05:59/km日期: 2023-04-26 18:21 - 平均心率: 150 - 卡路里: 607 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 69%
Pace: 06'16" / 05'59" / 05'52" / 06'04" / 05'59" / 06'01" / 05'56" / 05'52" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'51" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'49" | 150 / 8150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
202.44 km 
Adidas Boston 11 累積 :
291.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'59" | 00:12'15" |
| 3 | 05'52" | 00:18'07" |
| 4 | 06'04" | 00:24'11" |
| 5 | 05'59" | 00:30'10" |
| 6 | 06'01" | 00:36'11" |
| 7 | 05'56" | 00:42'07" |
| 8 | 05'52" | 00:47'59" |
| 8.2 | 05'45" | 00:48'51" |
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