10.5 km | 01:00:41 | 05:45/km日期: 2023-04-24 21:19 - 平均心率: 156 - 卡路里: 629 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 20°C - 濕度: 84%
Pace: 05'32" / 05'45" / 05'48" / 05'42" / 05'51" / 05'43" / 05'42" / 05'53" / 05'48" / 05'54" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'47" (+00'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'54" (+00'22") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'47" (+00'15") | 526 / 10526 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
290.67 km 
NIKE DH4071-01 累積 :
1682.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'45" | 00:11'17" |
| 3 | 05'48" | 00:17'05" |
| 4 | 05'42" | 00:22'47" |
| 5 | 05'51" | 00:28'38" |
| 6 | 05'43" | 00:34'21" |
| 7 | 05'42" | 00:40'03" |
| 8 | 05'53" | 00:45'56" |
| 9 | 05'48" | 00:51'44" |
| 10 | 05'54" | 00:57'38" |
| 10.5 | 05'47" | 01:00'41" |
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