scalylee 2015/12/30 訓練日誌 | Marathon's World

scalylee 台南
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5.5 km | 00:36:16 | 06:32/km

日期: 2015-12-30 21:04 - 地點: 棒球場 - 天氣: 冷 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 78%

Pace: 06'12" / 06'12" / 07'08" / 06'24" / 06'44" / 06'40" /

真冷！暖身很重要！

12月累積里程 : 27.25 km

adidas revenge boost 累積 : 599.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

🇹🇼葉志豪🇹🇼, Gavin Wang 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'12"	00:12'24"
3	07'08"	00:19'32"
4	06'24"	00:25'56"
5	06'44"	00:32'40"
5.5	06'39"	00:36'16"

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朋友動態

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4.4 km | 00:28:51 | 06:37/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"