3.0 km | 00:32:01 | 10:39/km日期: 2023-04-18 07:28 - 平均心率: 119 - 卡路里: 213 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
Pace: 18'15" / 06'36" / 06'52" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'29" (+11'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'25" (+03'49") | 5 / 3005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
69.17 km 
Adidas TAKUMI ren 累積 :
4167.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'15" | 00:18'15" |
| 2 | 06'36" | 00:24'51" |
| 3 | 06'52" | 00:31'43" |
| 3.0 | 09'44" | 00:31'46" |
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