Wenchi 2023/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

Wenchi 台北市
ID 359874

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8.0 km | 00:52:05 | 06:30/km

日期: 2023-04-14 23:01 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 06'14" / 06'12" / 06'32" / 06'30" / 06'32" / 06'39" / 06'46" / 06'41" / 03'20" /

Basic Run
--
8-8
12hr non stop

4月累積里程 : 24.66 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

ChangSing been 很操喔

2023-04-15 08:27 ·

Wenchi 台北今天會下雨趕在下雨前跑一下

2023-04-15 12:12 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'12"	00:12'26"
3	06'32"	00:18'58"
4	06'30"	00:25'28"
5	06'32"	00:32'00"
6	06'39"	00:38'39"
7	06'46"	00:45'25"
8	06'41"	00:52'06"
8.0	05'29"	00:52'08"

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