3.1 km | 00:27:26 | 08:48/km日期: 2023-04-18 05:58 - 平均心率: 133 - 卡路里: 259 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 23°C - 濕度: 77%
Pace: 09'13" / 08'48" / 08'27" / 09'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'13" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'48" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'26" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'52" | 67 / 3067 |
| 5 | | 09'10" (+01'18") | 48 / 3115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 69.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'13" | 00:09'13" |
| 2 | 08'48" | 00:18'01" |
| 3 | 08'27" | 00:26'28" |
| 3.1 | 09'06" | 00:27'31" |
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