CHIN-LING CHENG 2023/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

CHIN-LING CHENG 台北市
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CHIN-LING CHENG

10.0 km | 00:55:57 | 05:35/km

日期: 2023-04-12 08:15 - 卡路里: 748 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 05'18" / 05'33" / 05'44" / 05'42" / 05'46" / 05'53" / 05'46" / 05'43" / 05'30" / 05'02" / 03'20" /

Basic Run

4月累積里程 : 111.04 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'33"	00:10'51"
3	05'44"	00:16'35"
4	05'42"	00:22'17"
5	05'46"	00:28'03"
6	05'53"	00:33'56"
7	05'46"	00:39'42"
8	05'43"	00:45'25"
9	05'30"	00:50'55"
10	05'02"	00:55'57"
10.0	05'20"	00:55'59"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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5.0 km | 00:24:26 | 04:52/km

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