5.1 km | 01:03:12 | 12:19/km日期: 2023-04-21 08:14 - 平均心率: 107 - 卡路里: 266 Cal - 總步數: 15164 - 平均步頻: 239 - 平均步幅: 33 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 92%
Pace: 12'45" / 12'07" / 12'18" / 12'47" / 11'46" / 11'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'45" (+00'59") | 1001 / 1001 | 236 / 33 |
| 2 | | 12'08" (+00'22") | 1000 / 2002 | 248 / 33 |
| 3 | | 12'17" (+00'31") | 1000 / 3002 | 244 / 33 |
| 4 | | 12'49" (+01'03") | 1000 / 4002 | 227 / 34 |
| 5 | | 11'46" | 1001 / 5004 | 242 / 35 |
| 6 | | 10'58" | 124 / 5129 | 247 / 36 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 41.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'45" | 00:12'45" |
| 2 | 12'07" | 00:24'52" |
| 3 | 12'18" | 00:37'10" |
| 4 | 12'47" | 00:49'57" |
| 5 | 11'46" | 01:01'43" |
| 5.1 | 11'54" | 01:03'12" |
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