Hsin 2016/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

Hsin 桃園
ID 252222

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4.1 km | 00:48:20 | 11:54/km

日期: 2016-01-01 18:13 - 地點: 桃園藝文特區 - 卡路里: 201 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 89%

Pace: 11'52" / 11'58" / 11'51" / 11'52" / 13'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'52"

(11'52")

11'51" (+00'05")

1000 / 1000

2

11'47"

(23'39")

11'47" (+00'01")

998 / 1998

3

11'53"

(35'32")

11'56" (+00'10")

994 / 2993

4

11'50"

(47'22")

11'46"

1005 / 3999

5

00'58"

(48'20")

16'06" (+04'20")

60 / 4059

桃園

Hsin

·

今天運動時發現藝文特區這新開了一家Jasons超級市場耶！

1月累積里程 : 50.19 km

MIZUNO WAVE HITOGAMI 累積 : 275.1 km

Android - Xiaomi MI 3W 上傳 | 8 years ago

無尾熊, Y慈和其他 23 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'52"	00:11'52"
2	11'58"	00:23'50"
3	11'51"	00:35'41"
4	11'52"	00:47'33"
4.1	13'15"	00:48'20"

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