jianchih 2015/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

jianchih 新北市
ID 130792

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8.2 km | 00:48:10 | 05:53/km

日期: 2015-11-18 16:44 - 卡路里: 630 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 05'37" / 05'52" / 05'57" / 05'46" / 06'01" / 06'08" / 06'02" / 05'45" / 05'48" /

11月累積里程 : 103.50 km

asics zimbus 累積 : 11819.7 km

XT 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'52"	00:11'29"
3	05'57"	00:17'26"
4	05'46"	00:23'12"
5	06'01"	00:29'13"
6	06'08"	00:35'21"
7	06'02"	00:41'23"
8	05'45"	00:47'08"
8.2	05'46"	00:48'10"

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