8.1 km | 00:55:04 | 06:46/km日期: 2023-04-18 19:48 - 平均心率: 135 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 64%
Pace: 07'04" / 06'47" / 06'51" / 06'40" / 06'48" / 06'41" / 06'42" / 06'38" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'37" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'08" (+00'31") | 124 / 8124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
221.90 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'47" | 00:13'51" |
| 3 | 06'51" | 00:20'42" |
| 4 | 06'40" | 00:27'22" |
| 5 | 06'48" | 00:34'10" |
| 6 | 06'41" | 00:40'51" |
| 7 | 06'42" | 00:47'33" |
| 8 | 06'38" | 00:54'11" |
| 8.1 | 07'05" | 00:55'04" |
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