6.0 km | 00:44:09 | 07:20/km日期: 2023-04-17 19:10 - 平均心率: 149 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 27°C - 濕度: 67%
Pace: 07'11" / 07'18" / 07'39" / 07'17" / 07'20" / 07'18" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'18" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 69.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'18" | 00:14'29" |
| 3 | 07'39" | 00:22'08" |
| 4 | 07'17" | 00:29'25" |
| 5 | 07'20" | 00:36'45" |
| 6 | 07'18" | 00:44'03" |
| 6.0 | 06'49" | 00:44'10" |
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