6.4 km | 01:01:01 | 09:35/km日期: 2023-04-17 06:29 - 卡路里: 481 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 97%
Pace: 09'48" / 08'59" / 09'08" / 09'10" / 09'27" / 09'33" / 12'41" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'46" (+00'52") | 1002 / 1002 |
2 | | 08'54" | 1007 / 2010 |
3 | | 09'08" (+00'14") | 1009 / 3019 |
4 | | 09'06" (+00'12") | 994 / 4014 |
5 | | 09'33" (+00'39") | 1010 / 5024 |
6 | | 09'30" (+00'36") | 998 / 6022 |
7 | | 12'28" (+03'34") | 354 / 6376 |
這個月的今晨,終於開始跑、走,跑、走,
因為公司健跑活動又開始了,
一個月多要努力達84公里,
今早運動感覺很舒適,期望持續堅持。
4月累積里程 : 18.11 km
Android - samsung SM-A715F 上傳 | 1 year ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'48" | 00:09'48" |
2 | 08'59" | 00:18'47" |
3 | 09'08" | 00:27'55" |
4 | 09'10" | 00:37'05" |
5 | 09'27" | 00:46'32" |
6 | 09'33" | 00:56'05" |
6.4 | 12'11" | 01:00'39" |