3.2 km | 00:18:17 | 05:43/km日期: 2023-04-18 04:58 - 平均心率: 130 - 卡路里: 209 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 77%
Pace: 05'54" / 05'53" / 05'27" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'45") | 664 / 1664 |
| 3 | | 05'23" | 1000 / 2664 |
| 4 | | 05'28" (+00'05") | 528 / 3192 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
152.73 km 
Reebok Floatride Energy 3 累積 :
426.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'53" | 00:11'47" |
| 3 | 05'27" | 00:17'14" |
| 3.2 | 05'26" | 00:18'17" |
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